Fann þetta á spjalli Árborgar manna og tók mér leyfi til að copy peista þetta þaðan

"Ný reglugerð fyrir innanhússknattspyrnu var samþykkt af stjórn KSÍ 28. október sl. Helstu breytingar eru þær að varamönnum er fjölgað úr 6 í 7, skylda er að vera með legghlífar, fjarlægð varnarmanna í aukaspyrnum er færð úr 3 m í 5 m, tímalengd brottvísunar er stytt. Viðamestu breytingarnar eru þó þær að óheimilt er að skora úr upphafsspyrnu, markvörður má nú kasta knettinum yfir miðju, einnig hefur ákvæðum varðandi markvörð verið breytt á þá veru að eftir að hann hefur kastað knettinum í leik er honum óheimilt að snerta knöttinn að nýju nema knötturinn hafi farið yfir miðju eða hann hafi verið snertur af andstæðingi."

Lærið þetta fyrir héraðsmótið sem er um helgina eins og allir vita